昨天上完課回家第一件事


 


就是接續週六未完成的小SU4


 


終於讓我完成了 否則快考試了 沒時間拼這個了啦


 


感謝主 使我完成了不可能的任務


 


可以開心交作業企囉


 



 


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相信玩毛線的JM們跟Ann一樣 有這種情形


 


手邊上一定常有許多鉤到一半或待組合的肢體


 


這隻牧羊犬就是 待組合的一個作品之一


 


其實我手頭上還有幾個等我去組合的哪


 


不過往往想組合時


 


又會被其它插隊進來的作品給中斷


 


所以真的如人家說的  計畫永遠趕不上變化


 


利用昨天放假時間 先把這個比較有造型的組合好


 


趕緊秀一下 因為接下來要準備閉關了


 


要認真來K書了啦




 



 



 


 





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親愛的JM 相信大家今天都收到Ann寄出的織圖了



 


如果在編織過程有任何問題 可以到這兒提問喔


 


如果人家因假日上課沒能及時回覆


 


知道的JM們就麻煩代答一下嘿


 


甘溫啦愛妳們喲


 


這素熊昨晚種好頭髮之後的小女生 有給它8分像厚


 


不過還沒給她繡上睫毛


 


忘了拍光頭的樣子(其實也挺古錐滴………………)


 


 


By the way 我有拍了種髮的相片 一併給大家參考


 


那先醬子囉


 



祝大家手作愉快


 




 



 


 




將對折好的頭髮依自個兒喜歡的位置一一


 


用珠針固定上 然後用同色線將其縫上


 


前面的頭髮也是同樣方式喔


 


 



對了 這種髮型 不用整頭種喔


 


只要前後及兩側種就可以了


 


因為是馬尾造型 所以不用整頭


 


 


織圖筆誤更正


 


第13圈應該是(Λ5X)*6


 


第14圈應該是(Λ,4X)*6次


 


 


玉米針鉤法參考 


 


 


 


 


 


 



 


 



 


完成者(點進去可連結)


 










































amy168(丫蓉)



 雪



 古塵



疊影



小曼



 



lian



珠子



yy



小天使



lifox



小豬Mom



粉紅咩



miki



ginger


 



桃子媽



卡蘿



showing



凡寶媽



pakiy



liy



珊琪



青卉



fang



may annie



儀儀


頑皮王子跳跳

Josie


grace090907

carrie













荳荳



nick



joanna



 


 


 


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米那桑讓各位等了好幾天了巡逻


 


我們第四回合終於要開始囉


 


因為Ann 已經把主角試鉤了一遍(今天回家要來種髮)


 


所以可以清楚眉角在那兒


 


而且倫家也有把織圖某些部份做了修改


 


只因原文講的不素粉清楚 所以我就把它修改了


 


因此JM們如果有自個兒的想法也可以試著去修改唷


 


報名時間:即日起4/1(名額滿即關閉回應)


 



交件日期:4/25



 


人數:30(以老朋友為優先)


 


附加說明:前次作業未交件者,


 


暫不接受報名。只要交完件就可以報名


 


還有就是織圖不可私下分享


 


如果妳真的真的很喜歡


 


就一起來打鉤鉤唄


 


織圖寄發時間~3/30 & 4/2


 


報名如下


 










































Amy168(丫蓉)





古塵



疊影



小曼





lian



珠子



yy



小天使



lifox



小豬Mom



粉紅咩



miki



ginger



桃子媽



卡蘿



showing



凡寶媽



pakiy



liy



珊琪



青卉



fang



may annie



儀儀


頑皮王子跳跳

Josie


grace090907

(新朋友)carrie












芯鎖



奶茶



水兒



恩慧手作



亞米












荳荳



nick



Joanna



 

方才有幾位JM說再開放幾個名額

 

那Ann 再加5個好了

 

就來個兒童節大放送

 

沒報到名要加緊跟上唷

 

哎~~呀~~呀 既然是要慶祝兒童

 

所以凡是在昨天報名的

 

倫家一律給織圖啦

 


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春天養生 喝茶飲 調作息


調養得宜 一年少生病

2012年 03月22日


春天陽氣初生、充滿生命力,莊雅惠中醫師表示,春天是萬物生長季節,若能趁此時調養身體,未來一年就能減少病痛,可從調整作息、喝茶飲做起,如飲食均衡、或喝添加刺五加、石斛等中藥材茶飲,可養肝、增強抵抗力。
報導╱張雅淳 攝影╱高凱新



莊雅惠中醫師表示,春天日照時間較冬天長,陽氣也較為旺盛,建議要早睡早起,最好晚上11點前入睡,最晚也別超過晚上12點,避免耗損體內陽氣,起床時間則建議早上6~7點,可透過日照吸收陽氣。另外,也要多喝水避免體內過於燥熱,但最好日落後就不要再喝水,因為晚上人體的代謝較差,不建議攝取太多水分。




要注意




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吃綠色蔬菜


春天可多吃綠色食物養肝,例如綠花椰菜、菠菜、油菜、茼蒿等都是不錯的選擇,具有促進生長、生津止渴等功效,除了綠色蔬菜,也可喝綠豆湯清熱解毒。



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生活宜規律


春氣上升易影響脾胃,因此春天是成人胃疾、肝疾、高血壓、眩暈或失眠好發季節,提醒飲食均衡、早睡早起。若有上述疾病,保持良好生活習慣也能緩減不適感。



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微酸可入肝


依中醫理論,春天宜養肝,而酸能入肝,但太酸的食物容易傷害人體正氣,因此莊雅惠中醫師建議可吃微酸食物,例如草莓、檸檬、金桔等,也可將這些微酸食材製作成飲料,還可同時補充水分。



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隨時要保暖


春天氣候變化較大,提醒天氣濕冷時多注意保暖,天氣熱時最好也隨身準備外套,以免氣溫驟降。另就算天氣變熱,也忌喝冷飲、吃冰品,避免傷害體內陽氣。




喝茶飲




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春日養生茶


材料:刺五加和石斛各3錢,枸杞1兩,菊花和桂花各1.5錢 。
功效:刺五加抗發炎和疲勞;石斛清熱生津;枸杞明目;菊花清肝明目;桂花排毒。
做法:將材料分為4份,每次取1份加250c.c.沸水沖泡,於保溫杯中燜約5分鐘後飲用,可再回冲一次,4份茶飲於2天內喝完。



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桂枝粉參茶


材料:桂枝3錢,粉光參1錢,桂圓5錢,天麻1.5錢,玫瑰花6朵。
功效:桂枝增強抵抗力;粉光參益臟腑;桂圓補血;天麻減緩頭暈;玫瑰花活血散氣。
做法:材料分2份,每份加500c.c.熱水沖泡燜5分鐘即可;回沖1次,2份茶飲2天內喝完。
提醒:口乾舌燥再加桑椹3錢;睡眠不佳者再加麥冬3錢。



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雙花感冒茶


材料:金銀花、菊花、桑白皮和薄荷各2錢,紫蘇、茯苓和葛根各3錢。
功效:金銀花清熱解毒;菊花清肝明目;桑白皮止咳平喘;紫蘇散寒;茯苓利水去濕;薄荷散熱;葛根發汗解熱。
做法:材料分6份,每份放保溫杯加250c.c.沸水燜5分鐘,6份2天內喝完。
提醒:排便不暢加磨碎決明子3錢,易腹瀉加茯苓5錢。



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醫師說 熬夜氣血不足


莊雅惠中醫師
依中醫理論,晚上11點身體經絡正好走到肝膽經,此時入睡有助於肝臟健康,若晚上12點過後才睡覺便屬於熬夜,容易導致氣血不足、疲倦。



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101/4月手工皂隨身瓶.....把愛傳出去...第4波....



 




號召對象...願意隨作捐款的人


手工皂數量50瓶


參加辦法....將此篇連結回您的部落格..


在用隱藏方式告知您的收件 區碼 地址..收件人


4月中您就可以收到手工皂隨身瓶了唷


以參加過..把愛傳出去...1-3波的冰友...謝謝您..請將機會留給別人..謝謝


如果您是皂友..也請將機會留給非皂友...再次謝謝


每個地址/部落格限一份...3Q


無需給我任何費用..收到手工皂時...請將捐款投入...您最方便的捐款箱如7-11/全家


 


 



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好久沒PO新作了 其實是沒時間玩啦


 


因為前些時侯都在趕報告 所以很多手作又都是半成品


 


好不容易該交的報告已交了 所以昨晚利用了空檔


 


把這隻四分五裂的PUPPY組合起來


 


總算又有新作可以亮相了


 


接下來就是要來試鉤那個換小女生囉


 


因為原文織圖有些地方說明不是那麼的清楚


 


所以我得要先Round 一次才會知道眉角那兒


 


因此JM們織圖還在整理及修改中喔


 


原則上預計3月底才會PO第四合回的相約


 


以上報告完畢 因為上課之故 所以假日幾乎不上線


 


若回應慢 請見諒唷







 


 










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眼看第三回合的相約也快到交件期限了


 


接下來第四回合要來點什麼捏


 


之前有JMAnn提議過 因為下個月是兒童節


 


所以是否可以來個應景相約咧


 


〜因此現在先來個調查好了


 


二選一


 


第一個是延續上個相約史奴比家族之布朗


 



 


第二則為這個可換裝〜小女生


 



報名以老朋友優先喔


 


另外先前宋交作業的人一定要先交作業才能報名喔


 


 


 


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從帽頂往下織的方格帽圖解



 


因為為了拍照方便才用了這麼多支針,可以不用那麼多支針喔!


應要求加上了補充圖片:


一樣是羊絨加毛海,4.5MM針,10針方格


每1行的開頭第1針都織滑針


步驟1--別線起針10針(我是用神奇起針法),起針行算1行,正面開始織19行,結束在正面行



步驟2--織方塊2,在左旁側挑針10針,挑針行算1行,織19行,結束在正面行




步驟3--織方塊3,在左旁側挑針10針,挑針行算1行,織19行,結束在正面行



依上述規律織共7個方塊



織方塊8,一樣在左側挑針10針,但在正面行時最後1針與第1個方塊的起針側另一側針目做「入」併針




方塊8織20行,結束在反面行



開始織第2圈,編織方塊由左到右,在反面挑出上針10針,在反面上針行時和第1圈的方塊針目做上針併針,共織19行,結束在反面行



第2圈方塊2--同方塊1的織法,共織8個方塊,第8個方塊織20行,結束在正面行



第3圈編織方向由右到左,一樣挑針10針,挑針行算1行,正面行最後1針和前一圈的方塊針目做「入」併針,織19行,結束在正面行




如上述織完8個方塊,第8個方塊織20行,結束在反面行


第4圈織法同第2圈


第5圈--從右到左的方向,一樣挑針10針,挑針行算第1行,正面行最後1針和左側針目做「入」併針


反面行織比前1行少1針,轉面,第1針織滑針


一直織到左側針目併完,一個三角形完成



依上述方法織第2~8個亖角形



第5圈完成,開始織帽沿


我是織1/1羅紋編織,圓編8圈



完成圖




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從奢華到簡單-王品集團董事長戴勝益



 













王品集團董事長從奢華到簡單....值得一看!!!














  生活簡單就是享受 -- 從奢華到簡單



























                                                                                            



戴勝益口述(王品集團董事長)




  歲看智力、二十看學歷、三十看能力、四十看經歷、


五十看財力、六十看體力、七   十看病歷、八十看黃曆。  


 




你的生活之舟,只承載你所需要的東西  



例如你只要一個樸素的家和一種單純的喜悅,一個或兩個值得交的朋友,一些你愛或是愛你的人,剛好足夠的食物和衣服 ......




「現代的文明已走到了盡頭,迷幻的街景也終究成空,心靈在睡夢中覺醒,精神正尋求 自己的出路。新儉樸運動,成了後現代的新風尚。」



中央大學哲學研究所教授王邦雄的這段話一語道破現代人物慾橫流的通 病,更點醒了我。  


 




前,我聘有服裝設計師,每季付七萬五當作詢問費,每季大採購一次,當然一定是進名牌店買當季服裝,追逐流行。



還有司機幫我開賓士車,我加入扶輪社,為了要 能跟人評比,所有大家想得到的貴公子奢侈作為與行頭,我一樣也不少。然而,這件事徹底地改變了我。




有一位在王品廚房打工的五十幾歲洗碗婦女,每天賺四百元,下了班背著布袋,沿街撿鋁罐維生,為了撿路中央的一個鋁罐,居然被卡車撞死,這給我很大的震憾。



試想同樣在一家公司,有人一天賺四百元,還被卡車撞死,而我卻是極盡奢華。  


 




約在同時,我接觸到愛琳詹姆絲所寫的   生活簡單就是享受 》( Simplify Your Life )時,著實給我自己的人生找到一個新方   向,原來生活可以如此簡單。  


 




既然立意要跟著這本書的腳步走,第一步就 先換車。辭掉司機 ,把賓士換成 CEFIRO 2000 ;由於長期 奔走在台北、台中兩地, 乾脆坐火車 ,因此身上永遠有一大疊車票。  


 




二步 少坐車 ,車程三十分鐘以上,才搭捷運或計程車,不然一律用走的。


 




三步換衣服, 把名牌衣服收起來 ,現在身上穿的襯衫,三件一千元,一次買個 21 件;   以前領帶平均一條四千元,大概擁有 50 條,   現在 4 一千元,一次買個 30 條,   這很符合「生活簡單就是享受」的原則-   大量採購,一次買足,就可節省頻跑商店的時間。  




還有 絕不過人家在過的生活 !尤其看電視! 據調查「看電視時間跟成就成反比」,任電視擺布二個小時,想必是沒有主見,沒 有安排好自己時間的人,換言之也許是沒有目標。  




樂在工作,就像書裡說的,要把嗜好融入工作,因此我的目標:遊百國、開百店及 登百岳,不只我在做,也號召公司裡志同道合的人一起來做。


 



另外,要學著 每天大笑一次 ,剛開始笑不出來,可以先假笑,   漸漸就會懂得去笑,笑開懷的感覺會互相感染,而且開會時最好脫掉西裝,「虎皮 會有虎威」,脫掉那層虎皮後,物質上變得 easy   似乎也帶動心靈的 easy   


 




以前我在乎別人怎麼看,也很喜歡影響別人 的想法。如果有人來哭訴自己的感情遇到   什麼波折,我不僅當場給意見,還很雞婆 地打電話問人家有沒有照著做。


 



結果忙碌 混亂的滿足感充斥生活中,卻常有種「好心卻被雷打」的失落感;現在我知道, 關心有很多方法,不能用自己的價值觀去強加在別人身上   


 




同時, 要懂得說不 ,要求的人太多,如果每一次都做,只是忙忙碌碌做別人的事,實在沒有意義。 也許剛開始的「不」字,讓雙方都不太習慣,但久了,這就是我的風格,也不會有人覺得你冷漠無情。


這本書裡提到一個有趣方法:




什麼事也不做。



也許一天發呆個三、四個鐘頭,真的不錯,不是完全放空冥想,而是 放下手邊的工作,走路也好,坐在位子上   也好,有時靈感就會莫名其妙的跑出來。



  那些無解惱人的問題,頓時靈光乍現,得到答案。



 


不過,這也發生了一個小笑話。  




以前還是小公司時,我很憂心地坐在辦公室裡,皺眉認真地想怎麼解決問題才好,同事總會問說:「老闆,你幹麼坐在位子上發呆?」  




在公司變大了,坐在位子上發呆,同事卻說:「老闆,你好認真,想公司的未來呀?」  


 




《生活簡單就是享受》一書裡總共介紹一百招   讓生活簡單,細數一下,我已經做了 28 招, 其中「保持旅行的習慣」,「每年度假一次」是最徹底的執行。



度假一定帶著家人,旅行隨時可走,我想每天我們上班下班,做很規律的事情,如果現在要你回想 一下 三月十日 至 三月二十日,你做了什麼?  




信你什麼都記不起來,因為每天都一樣,   但如果那段時間是去衣索比亞旅行,你一定會記得吧。  




不同的環境,會產生不同的刺激,才會有不同的方法去思考 旅行,也是可以讓你找到自我的有效方法之  



不過, 出國旅行千萬不要買禮物 ,因為不患寡,患不均,過去每每旅行回來的禮物,總有人被遺忘,或者不喜歡你送的禮物,反而大傷感情。因此,現在我出國都 簡便輕裝, 絕不買禮物,也省卻煩惱買什麼送人的時間   


 




生活可以簡單,但要做到「享受」這份簡 單,並不太容易  



這本書的作者愛琳花了 三年時間,   成功地簡化自己的生活 ,又回歸「享受生活」的世界,而我也整整花了兩年的時間去適應。  




前很喜歡跟人比來比去,不喜歡被打敗的感覺。記得一次在經建會開完會後,所有   企業主在門口一排的黑頭車等著接送,有老闆問到:「戴董,你的車那一部?」我只是 笑笑回說,「我坐計程車啦!」現在,我領悟到:「我退出戰局了呀!」


 




不再為別人而活,不再在意別人的眼光   就像書序引述   子的話 「自勝者強」但「知足者富」;克制我心狂野,才是真正的強者,回歸內在的純真,才是真正的富有。


 



對於別人的不理會,我一笑置之,至於 別人 的戰場,又何必去插一腳   


 




簡單幾步做到『生活簡單就是享受』:住小房子吧!否則你會疲於打掃房子。



衣櫥不要太大,大了就想多買衣服。



關掉電視 吧!因為它占掉我們太多時問了。



不要電話一響,就反射式地急著接。



檢討你的購習慣,不要為買而買!

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