無尾熊(Ann) の編み物異想世界

胳膊擰不過大腿，我們只好帶著baby去看了醫生。「不礙事，回去接著冰敷，多讓他喝水就好！」這一折騰就是三小時，回家以後，老公倒頭便睡，而我卻要給baby換毛巾、餵水。

早上起來，老公瞅著我直笑，我拿過來鏡子來一照，才發現自己的眼皮腫腫的，眼袋大得像個青蛙。

其實眼袋是由睡眠不足引起的，只是一時的。但是隨著女人年齡的增長，眼袋就會悄悄出現，千萬要注意提防。

☆眼袋就這樣悄悄出現

睡前大量喝水，或過分的哭泣，眼部產生浮腫；不能保證充足的睡眠，眼部血液循環緩慢，新陳代謝不正常，出現眼袋；身體內部臟腑的不適，尤其是腎或膀胱產生問題；液體滲入眼部脂肪，使眼部肌膚膨脹；眼部皮膚鬆弛使脂肪突出，或脂肪增生。

☆眼袋也有真假

其實眼袋也有真假的，這與它們的形成有關。

假性眼袋。年輕人因為遺傳原因容易形成這種眼袋，主要表現為下眼瞼的眼輪匝肌肥厚，但皮膚和肌肉並沒有鬆弛，眶膈內脂肪也不肥大。

真性眼袋。隨著年齡的增長，或因為體虛、多病、勞累等原因導致皮膚鬆弛，皮下脂肪減少，眶膈內脂肪易於從下眼瞼突出，從而形成了眼袋。

有些假性眼袋是由哭泣、食物、藥品、化妝品過敏以及眼部局部感染而引起的眼瞼水腫，這種情況下，眼袋會隨著病狀的消失而消失。

但真性眼袋一旦形成，就沒辦法消除，除非進行眼袋切除手術。因此，在未形成真性眼袋之前，要及早預防才是。

☆做好對眼袋的防守工作

1.對眼睛周圍進行化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2.洗臉時，最好用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚。

3.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則。可以用乾粉撲輕按在臉上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

4.不要養成揉眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

5.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，可輕輕拉高上眼皮。

6.切忌減肥、節食，這容易導致營養不良或使體重突然下降，而脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7.早、晚要塗眼霜，早上可用緊致眼霜，晚上則用滋潤性眼霜。

8.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不宜喝太多水。

總之，眼袋重在預防，我們要把眼袋嚴密地防守在「球門線」以外，緊緊地握住自己的青春。

《本草綱目》告訴妳

美麗食材生薑皮、木瓜、黃瓜、洋蔥具有消除眼袋、減輕眼部周圍紅腫的功效。【生薑皮：「消浮腫腹脹痞滿，和脾胃，去翳。」《本草綱目‧菜部‧薑皮》】

美顏祕方將木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼部周圍，不僅可緩解眼睛疲勞，而且還可減輕眼下囊袋。

PS.更美麗

不少女性朋友抱怨自己的眼袋影響了漂亮容顏。因此在這裡介紹兩種緩解眼袋的方法：

方法一

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔、芹菜或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時須注意常吃些含膠質的食物、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，為身體細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

方法二

對待下眼袋，可採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。@

摘編自 《本草綱目中的美容養顏經》 知本家提供